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kaudeguy

Une invitation pour finir et commencer l'année

Exercice de fin d’année ou à faire n'importe quand !




Bonjour à tous et toutes,

 

Avant la nouvelle année, je vous invite à faire ce petit exercice:

 

Prenez 3 feuilles de papier:

- sur la première, vous écrirez tout ce que vous n'avez pas aimé en 2023, les tristesses, les déceptions, les chutes, les mauvaises nouvelles, les échecs, bref tout ce qui a été 'négatif' pour vous,

- sur la deuxième, vous écrirez tout ce que vous aimé en 2023, joies, réussites, surprises, accomplissements, bref tout ce qui a été 'positif' pour vous.

- sur la troisième, vous écrirez tout ce que vous souhaitez pour 2024, projets, voyages, rêves, bref tout les voeux qui pourraient vous rendre encore plus heureux, serein, en paix!

 

C'est fait?

 

A minuit, brûlez le premier papier, et gardez le deuxième et le troisième.

Le deuxième, pour se remémorer les belles choses de 2023 pendant l'année 2024.

Le troisième, pour vérifier le 31 décembre 2024, lesquels de vos voeux se sont réalisés en 2024, et se préparer pour l'année 2025.

Et etc...

 

Bon réveillon et mes voeux à tous vos rêves!

A bientôt dans la nouvelles année!

Karine


Souhaitez-vous commencer votre chemin de guérison avec moi? Je vous invite à me contacter ou simplement prendre un rendez-vous 'Discoverey session'!



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Je propose principalement des séances en ligne. S'il vous plaît contactez-moi directement sinon!

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